于是这天高嬷嬷就发现送上来的膳食夫人动的很少，连林氏送过来的鸡汤都没动两口。
如此连续几天高嬷嬷就发现不对劲了。
她想了想先去找了林氏。
此时天也是将将暗了下来。
林氏就着天光在炮制药草。
贞姐儿则乖巧的坐在母亲身旁帮母亲递东西。
高嬷嬷端着盘水果走了进来，笑着问林氏：“吃饭了吗？”
林氏连忙站了起来，客气道：“您来就来还带东西做什么？”
高嬷嬷就看了眼怜爱道：“今儿个主子赏下来的，我带些过来给贞姐儿吃。”
林氏闻言十分的感激。
高嬷嬷将果盘递给贞姐儿，笑着对她道：“贞姐儿去那边吃果子吧，我跟你娘有些话要说。”
贞姐闻言就看了眼母亲。
林氏点了点头。
贞姐冲着高嬷嬷行了礼后就端着果盘走了。
高嬷嬷拉着林氏坐到了院子里的石凳上想了想道：“最近夫人好像吃东西吃的比较少。”
吃东西吃的比较少？
林氏也是生过孩子的，听到高嬷嬷如此说就明白了她的意思，想了想犹豫道：“夫人这是想要瘦身？”
高嬷嬷就点了点头，想了想道：“你那里有什么法子能不伤身的同时又帮到夫人？”
林氏就笑了下道：“有倒是有，只是可能见效慢些，还是要夫人出了月子养好身子才行。”
高嬷嬷闻言便道：“那是自然的，我是怕夫人这样乱来反而伤了身子。”
林氏就点了点头，笑道：“明日我开个食谱，让主子按着这个食谱吃。我再给主子做些药膳。”
高嬷嬷闻言笑着应了。
于是第二日，秦采桃就发现自己的早膳清的鸡蛋，鸡肉还有牛乳之类的就是没有主食。
秦采桃疑惑的看着高嬷嬷。
高嬷嬷就道：“这是林氏给您开的食谱，说是可以瘦身。”
秦采桃闻言脸红。
她偷偷减肥的事被人发现了。
高嬷嬷只做看不见。
于是自这日开始秦采桃就开始吃起了减肥餐。
早膳就是鸡蛋或者牛奶。
午膳则是种蔬菜，种肉类加份二米饭。
晚膳则是种蔬菜和肉类。
但是不能吃诸如红薯，玉米，土豆这种淀粉类食物，过甜的水果也不能吃。
为了防止月子期间瘦身伤身，林氏仍是让她继续喝燕窝，花胶却是不能喝了的。
素日里林氏也会每天过来给她做盆骨按摩，帮她修复盆底肌。
如此等秦采桃从月子里出来，虽说还没瘦回生产前的样子，但却不像刚生产时那么肿了。
秦采桃站在镜子前，摸了摸腰身，忧伤的叹了口气。
高嬷嬷就在旁安慰她：“没事的主子，这出完月子瘦的就快了。”
女为悦己者容嘛，高嬷嬷也能理解的。
这后院女子哪个不在意自己的样貌身材呢。
秦采桃闻言就微微笑。
她昨晚去系统寻摸了下竟然让她寻摸到了个好东西。
10日减肥益生菌口服安瓶。
这个益生菌主要是排气瘦腰腹的。
她有个朋友，配合着饮食吃了个月，腰围瘦了几厘米-->>